Durant la séance, les participants font des chorégraphies avec des baguettes de style batterie en faisant travailler le corps au complet. Concrètement, le cours est un mélange de cardio, de pilates et de fitness et consiste à marquer le rythme de la musique avec ses Ripstix, pour accompagner les mouvements (squats, fentes, lunges, etc.). Les baguettes Ripstix sont fournies, mais si vous en avez, veuillez les apporter!
Professeure : Jennie Bouchard
Tarif
Résident
150,00$
Non-résident
225,00$
